Спеціалісти Тернопільського обласного лабораторного центру нагадали краянам про шкоду, яку завдають сучасні гаджети.

Людина тупіє, навіть якщо смартфон, що знаходиться поруч, вимкнений. До такого висновку пришли вчені, які заставили людей вирішувати завдання в присутності своїх любих гаджетів.

Розповсюдження смартфонів кардинально змінює життя їх власників. Смартфон в руках зв’язує нас з усім світом, дозволяє переглядати прогноз погоди і котирування акцій, не залишаючи ліжка, допомагає постійно бути на зв’язку з рідними та друзями, розважає і змушує звикати до себе. Смартфон міцно ввійшов у нашу життя і тому вже давно став об’єктом уваги з боку вчених.

Дослідження показали, що в середньому користувач смартфону звертається до нього до 85 разів на день, 91% респондентів запевняють, що взагалі не виходять з будинку без своїх гаджетів, а 46% – що не можуть без них жити.

Учені з Техаського університету в Остіні вирішили дослідити, як прив’язка до смартфонів впливає на розумові здібності людини. «Ми повинні з’ясувати, як залежність від цих девайсів впливає на нашу здатність думати і працювати за межами екрану», – пояснили вчені. Професор Едріан Уорд з колегами провели масштабні експерименти, в яких брали участь близько 800 користувачів смартфонів, в основному студенти.
Дослідники хотіли з’ясувати, як присутність звичайних гаджетів впливає на здатність людини виконувати різні завдання, навіть якщо вона його не використовує. В одному з експериментів учасників, які сиділи перед моніторами комп’ютерів, просили виконати ряд задач, які вимагали повної концентрації.
Метою тестів було виміряти когнітивні здібності людини – зокрема, здатність мозку утримувати і обробляти інформацію в певний момент часу. Перед початком експерименту всім учасникам було запропоновано поставити свої гаджети на безшумний режим і покласти їх або на стіл екраном вниз, або в сумку чи карман, або віднести в іншу кімнату.

Аналіз результатів показав, що ті, хто поставив телефони в інше приміщення, виконали завдання набагато краще, ніж учасники, які тримали гаджети на столі, і трохи краще тих, хто тримав їх в кармані або сумці.
Дослідження показали, що навіть присутність смартфону в полі зору людини знижує його когнітивні здібності і впливає на роботу мозку, незважаючи на те, що людина впевнена, що повністю зосереджена на виконанні завдання. «Ми бачимо лінійну залежність, яка вказує, що смартфон стає більш помітним, а когнітивні можливості учасників знижуються, – пояснив Уорд. – Ваша свідомість не думає про ваш смартфон, але цей процес, що вимагає не думати про щось певне, віднімає частину ваших розумових ресурсів. Це втрата розумових здібностей мозку».

В іншому експерименті всі учасники спочатку заповнили анкети, за результатами яких можна зробити висновки про власне відчуття залежності від смартфону в повсякденному житті. Потім вони виконали схожі з першим експериментом завдання, також вимкнувши їх телефони, які поклали на столі, в карман або залишили в іншій кімнаті.

Експеримент показав, що найгірше з завданням впоралися ті студенти, які найбільше залежать від гаджетів.
Однак не завжди – а тільки в тих випадках, коли телефони лежали перед очима або в карманах. Учені виявили, крім того, що на виконання завдань не впливає те, чи включений телефон і чи лежав він екраном до низу або до верху.

«Мова не йде про те, що учасників відволікали повідомлення, що надходили, – пояснив Уорд. – Звичайної присутності смартфону достатньо для того, щоб знизити їх розумові здібності».
На результативність виконання завдань впливає сам факт знаходження телефону в полі зору, він знижує здатність фокусуватися, тому що мозок постійно думає про те, щоб не відволікатись на нього.

Висновки вчених сумні – у присутності телефону людина справді трохи тупішає. «Оскільки смартфони такі поширені, їх вплив, який описаний у наших експериментах, діє в цілому ряді повсякденних обставин: на роботі, при відвідуванні занять, перегляді фільмів, вечері з друзями, читанні книг та інше», – роблять висновки вчені.

Результати дослідження опубліковані в журналі Journal of the Association for Consumer Research.