1 березня – День імунітету. Відзначають його з 2002 року, щоб інформувати людей про значення, особливості функціонування імунної системи та способи її зміцнення.

Фахівці кажуть, аби захистити себе від вірусів і зміцнити імунітет потрібно дотримуватись здорового сну, відмовитись від шкідливих звичок, а також необхідне повноцінне збалансоване харчування. Знімальна група Т1 завдяки порадам експертів вирішила скласти кошик здорового харчування і дослідила від яких продуктів слід відмовитись.