Тернопільським школярам розповідають як правильно та корисно харчуватися, щоб бути активними та у хорошій фізичній формі. Здоровий спосіб харчування і фізичні навантаження зміцнюють дитячий організм і допомагають уникнути серцевих захворювань у майбутньому.

«Здоров’я людей залежать від сформованості навичок правильного та раціонального харчування. Наші діти, як ніхто, незахищені від шкідливих продуктів, які легко можна придбати у супермаркетах. Протягом листопада відбулось більше десятка заходів для учнів початкових класів загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів – економічного ліцею №9 ім. Іванни Блажкевич та загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів № 20. Наступний цикл заходів планується провести в загальноосвітніх школах І-ІІІ ступенів №23 та №28», – зазначили у Тернопільському міському центрі фізичного здоров’я.

Щоб бути здоровими фахівці радять вживати їжу у помірній кількості, адже калорії не повинні перевищувати енергетичні витрати організму. Також слід вживати різноманітні і збалансовані продукти.